Nordic Peptides NAD+ (Nicotinamide) - 100mg/200mg
NAD+ enerji üretimi ve DNA onarımı için kritik öneme sahiptir ve hücre sağlığı ve yaşlanmada önemli bir rol oynar. Redoks reaksiyonlarında bir koenzim olarak mitokondriyal fonksiyon için önemlidir, böylece enerji seviyelerini artırır, DNA onarımını destekler ve hücre sağlığını destekler. NAD+ metabolizma, kas gelişimi, dayanıklılık, kilo yönetimi ve yaralanma iyileşmesi gibi diğer faydaları üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle yaşlanma karşıtı terapilerde, spor beslenmesinde ve sağlık takviyelerinde kullanılır.
Peptid Profili
- Peptit Adı: Nikotinamid Adenin Dinükleotid (NAD+).
- Başlıca İşlevi: Enerji üretimini ve hücre onarımını kolaylaştırır.
- Etki Mekanizması: Redoks reaksiyonlarında koenzim görevi görür, mitokondriyal fonksiyon için önemlidir.
- Temel Özellikleri ve Faydaları: Enerji seviyelerini arttırır, DNA onarımını destekler, hücre sağlığını destekler.
- Kullanım Alanı: Yaşlanma karşıtı terapilerde, spor beslenmesinde ve sağlık takviyelerinde kullanılır.
- Sağlık Üzerindeki Etkisi:
- Kan Şekeri: Metabolizmayı düzenlemeye yardımcı olur, potansiyel olarak kan şekeri seviyelerini etkiler.
- İştah: Enerji dengesi yoluyla iştah düzenlemesi üzerinde dolaylı etkiler.
- Kas Büyümesi: Kaslarda enerji üretimini destekler, büyümeye ve işleve yardımcı olur.
- Dayanıklılık: Mitokondriyal verimliliği artırarak fiziksel dayanıklılığı iyileştirir.
- Kilo Kaybı: Metabolik hızı etkiler, potansiyel olarak kilo yönetimine yardımcı olur.
- Yaralanma Onarımı ve İyileşmesi: Hücresel onarım mekanizmalarında rol oynar.
- Eklem: Eklem sağlığını destekleyebilir.
- Yaşlanma Karşıtı: DNA onarım desteği nedeniyle yaşlanma karşıtı potansiyeli ile bilinir.
- Libido: Genel sağlık ve enerji seviyeleri aracılığıyla dolaylı etkiler.
- Uyku: Enerji metabolizmasını düzenleyerek uyku düzenini etkileyebilir.
- Ruh Hali: Beyin fonksiyonundaki rolü yoluyla ruh halini düzenleyici özelliklere sahip olabilir. - Önerilen Dozaj: Kullanım durumuna göre değişir. Önerilen alım, ilk gün 100 mg'dır ve gün boyunca en az iki saat arayla üç doza bölünür.
Uygun Alım ve Dozaj
Nicotinamide NAD+'ı besin takviyesi olarak alanlar için doz genellikle günde 100 mg'dır. Ancak bu dozlar, bir bireyin özel ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir.
Önerilen doz, ilk gün 100 mg'dır ve her biri 33 üniteden oluşan üç doza bölünerek, gün boyunca en az 2 saat arayla alınmalıdır.
100 mg NAD+ kalemi kullanan örnek döngü:
- 1. Gün: 100 mg'lık bir kalem üç doza bölünür (sabah 33 ünite, öğlen 33 ünite, akşam 33 ünite).
- 2. Gün: Dinlenme günü.
- 3. Gün: 1 adet 100 mg'lık kalem üç doza bölünür (sabah 33 ünite, öğlen 33 ünite, akşam 33 ünite).
- 4. Gün: Dinlenme günü.
- 5. Gün: 1 adet 100 mg'lık kalem üç doza bölünür (sabah 33 ünite, öğlen 33 ünite, akşam 33 ünite).
200 mg'lık bir kalem satın alırsanız, her biri 33 üniteden oluşan 6 doz içerdiğini unutmayın (toplam 200 ünite)
Nikotinamid NAD+ Nedir?
NAD+, vücuttaki tüm hücrelerin hayati işlevleri için önemli bir molekül türü olan nikotinamid adenin dinükleotidinin kısaltılmış halidir. Besinlerden DNA sentezi ve replikasyonu gibi hücresel süreçlere enerji aktarımına yardımcı olan bir koenzim görevi görür.
Nikotinamid NAD+, yaşlanmayı düzenlemede, metabolizmayı kontrol etmede ve strese karşı korumada önemli bir rol oynar. Bilim insanları, sinir sistemi, kanser ve yaşlanmanın çeşitli hastalıklarını ve durumlarını tedavi etmedeki yüksek potansiyelini kabul etmektedir. Mitokondriyal işlevi geliştirdiğine ve hücresel enerji verimliliğini artırdığına inanılmaktadır, bu da onu fiziksel dayanıklılığı iyileştirmek ve egzersizden sonra iyileşme süresini azaltmak için yararlı hale getirir.
Faydaları Nelerdir?
Nikotinamid adenin dinükleotid (NAD+), vücudun biyolojik süreçlerinde büyük öneme sahip bir moleküldür. Sağlık yararları çoktur ve hücresel süreçler için hayati önem taşır. Bu yararlar şunları içerir:
- Hücresel enerji metabolizması için hayati önem taşıyan glikoz ve lipitlerin hücre içi metabolizmasına yardımcı olur.
- Uyku ve bedensel fonksiyonlar için önemli olan sirkadiyen ritimleri düzenler.
- Mitokondrinin daha fazla enerji üretmesine yardımcı olarak sporda dayanıklılığı artırır.
- DNA sentezi için gerekli olan yeni hücrelerin oluşumunu destekler.
- Protein metabolizmasına yardımcı olur, eski proteinleri parçalar ve yenilerinin yapımına yardımcı olur.
- Stres tepkisi için kritik öneme sahip nöron dayanıklılığını artırmak.
- NAD+ tedavisi, vücudun ve hücrelerin düzgün işleyişi için faydalıdır ve bu molekülün yüksek seviyeleri yaşam süresinin uzamasına yol açar.
- Beyin fonksiyonlarını destekler, protein metabolizmasını ve nöronal enerji metabolizmasını artırmaya katılır.
- Sporcularda kas fonksiyonunu ve dayanıklılığını arttırmak.
- Hücre yenilenmesi için gerekli olan kolajen ve diğer elementlerin üretimini uyararak vücudun iyileşme süreçlerine yardımcı olur.
- Hücreleri hasardan koruyan antioksidan özelliğe sahiptir.
- Enerji üretiminden sorumlu olan mitokondri sağlığını koruyarak hücresel fonksiyonların iyileştirilmesi, böylece metabolizmanın güçlendirilmesi ve metabolik hastalık riskinin azaltılması.
- Hücreleri, DNA ve diğer hücresel bileşenlere zarar verebilecek oksidatif stresten korumak.
Klinik Araştırmalar ve Sonuçları
NAD+ molekülü vücudun düzgün çalışmasında önemli bir rol oynar ve sağlıkla ilgili birçok metabolik sürece katılır. Yaşlanma süreçlerini ve ilgili hastalıkları olumlu etkiler.
NAD+ tedavisinin diyabet, kanser, Parkinson, Alzheimer gibi hastalıklara karşı olumlu etkisinin yanı sıra yaşlanmayla mücadelede de olumlu etkileri olduğu çok sayıda klinik çalışma yapılmış ve yapılmaya devam etmektedir.
Bir klinik çalışmada bilim insanları NAD+ terapisinin diyabet hastası katılımcılarda metabolik işlevi iyileştirdiğini ve iltihabı azalttığını gösterdi. Nikotinamid NAD+ ile yapılan başka bir çalışmada hafif bilişsel bozukluğu olan hastalarda bilişsel işlevde iyileşme gözlemlendi.
Diğer çalışmalar, NAD+ kullanımının mitokondriyal fonksiyonları iyileştirdiğini ve hücrelerdeki mitokondri sayısını artırarak yaşlanmaya karşı mücadeleye yardımcı olduğunu göstermektedir.
Olası Yan Etkiler
NAD+ insan vücudunda doğal olarak bulunan bir moleküldür. Ancak, büyük dozlarda alınması baş ağrısı, mide bulantısı, ishal veya cilt tahrişleri gibi bazı yan etkilere yol açabilir.
Tavsiye edilen dozajlara uyulduğu takdirde NAD+ kullanımı genellikle yan etkilere neden olmaz.
Çözüm
NAD+, kas gelişimi, dayanıklılık ve yaşlanma karşıtı faydalar sunan, sağlık bakımı için önemli bir peptittir. Refahı artırabilmesine rağmen, sağlıklı bir diyet ve egzersizin yerini tutmaz.
Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
- NAD+ yan etkilere neden olabilir mi?
- Genellikle güvenli kabul edilse de, özellikle yüksek dozlarda alındığında yan etkiler görülebilir. - NAD+'ın etkileri ne kadar sürede görülebilir?
- Bazıları birkaç hafta içinde değişiklikleri fark edebilirken, bazılarında daha uzun sürebilir. - NAD+ sağlıklı beslenme ve egzersizin yerini alabilir mi?
- Hayır, temel sağlık uygulamalarının yerini almamalı, dengeli bir yaşam tarzını tamamlamalıdır.